Mankšta vaikams (3-5 metų) - Sanus centras Vilniaus centre

Mankšta ikimokyklinio amžiaus vaikams (3 – 5 m)

Skatinamas taisyklingas laikysenos, pėdos skliauto formavimasis;
Stiprinami viso kūno raumenys;
Naujų judesių mokymas;
Judesių koordinacijos lavinimas.

30 min

Mažiesiems skirtos mankštos metu vaikai mokosi atlikti kuo daugiau judesių, praktikuojamas visuminis judesių atlikimas pasitelkiant vizualizacijas, atliekamos trumpos fizinio aktyvumo reikalaujančios užduotys. Vaikų mankštos metu įterpiamos ir trumpos pertraukos poilsiui. Mankšta vaikams nėra tik pratimai, bet taip pat ir žaidžiami aktyvieji žaidimai, todėl mankštintis jiems yra ne tik naudinga, bet taip pat ir įdomu.

Mankšta 3-5 metų vaikams suteikia galimybę pažinti savo kūną, pajusti, kada koks raumuo dirba. Taip pat vaikai pratinimi prie mankštos kaip prie kasdienio ritualo.

Mankštintis kas rytą naudinga ne tik vaikams, bet ir tėvams!

Vaikų mankštos trukmė – 30 min

Spausk čia, kad sužinotum kiek kainuoja puikiai jaustis!

Mūsų paslaugos