Individuali pratimų programa sudaroma pagal kineziterapinio ištyrimo rezultatus, kliento tikslus, sveikatos būklę ir įpročius. Ši programa – tai specialių pratimų kompleksas, kuris padeda sustiprinti silpnas ir atpalaiduoti pertemptas raumenų grupes. Parengti pratimai padės atstatyti raumenų disbalansą ir taip pasiekti užsibrėžtų tikslų. Pratimų programa sudaroma treniruotei arba mankštai, kurios trukmė iki vienos valandos.

Individualūs pratimai, kuriuos specialistas parengs būtent Jums, leis mankštintis tada, kada Jums patogu ir ten, kur Jums norisi ar yra galimybė.

Spausk čia, kad sužinotum kiek kainuoja puikiai jaustis!